她，白白的，很有味道，缺了她，你的生命将没有意义。有了她，你会非常健康美丽。她是谁？盐。如今的盐，已不单单是你妈妈时代的炒菜作料，她已越来越成为和你分不开的美容剂，你的肌肤，因为有了她，而更加清新。
比如用细盐水美容可以消除毛皮中积聚的油脂、粉刺、黑头以及皮肤表面角质和污垢。一般经过—星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。又如食盐美容法用于全身，则能促进肌肤的呼吸和新陈代谢，防治—些皮肤病。
我们教你一些方法，让你和她共同呼吸在美的世界中。
1、先把脸洗净，把一匙细盐放于手心，加水2—3滴，用手指尖仔细将盐和水掺和，然后再用指尖或棉球沾盐水，沿额部和颈部自上而下地涂抹，边涂边做环形按摩，每个部位按摩5至6次。约过5分钟，待脸上的盐水干透呈白粉状时，再用清水冲洗干净，最后抹上营养液。
2、在沐浴后，照上述方法，先按两手双脚，后胸腹、背部顺序用盐水涂抹全身，各部位按摩5至8次，待盐水干后，再躺在温水中浸泡10分钟或稍长一段时间，使毛孔中的污垢彻底被清除。