错觉是美学上一个专用名词，它能将楼亭花榭装扮得如诗如画，让人有如坠仙境的美好感受。而模糊美容中的错觉美容亦是应用美学上的对比、延伸、藏拙、透视、转移等不同技巧，对人体进行形象设计，以便对不足之处进行掩饰、转移，造成假中有真、真中有假、以假乱真的模糊感觉，以达到发挥优点，掩饰或遮蔽缺点的目的。
人体错觉美容包括人体各主要部位的错觉美容，如头部、腿部和胸部等，以及体态的错觉美容两大部分。
头部错觉美容
头部错觉美容指借助于人的发型、妆容和头饰等，对不甚完美的脸型和颈部进行修饰，以达到美化的目的。
简单地说，就是头大脸宽者宜戴带沿大帽，并长发披肩；头小脸窄者烫发旁飞，以扩大自身的视觉形象；脸短者，则需亮出额头；脸长者以各式刘海灵动额前；总之，以掩盖脸型的不足，造成脸型的错觉美容。
而五官有缺陷者，也可凭借化妆的力量加以掩饰。比如鼻塌眼凹者，可在鼻上抹以高光粉提亮，以色和光来修正不足。有眼袋和黑眼圈者，可以用粉底和眼影来进行遮盖；唇薄者可用口红上下微微扩展；唇厚者，可用口红向内紧缩。
而对于颈脖的长短粗细，采用错觉美容也可增加风采。如颈脖细长者，领口不宜开得过大过低，同时可在胸前配以细短闪光的项链，转移他人视线；颈脖粗短者，夏天宜着低领服装，以扩展与粉颈一色的皮肤面积，显得颈脖不短粗，项链的选择也以细长最佳。
胸部错觉美容
现代人为了追求性感，隆胸虽可一次性造就完美的理想胸形，但错觉美容仍不失为一种无风险的灵活选择。
在进行胸部错觉美容时，乳房下塌者，可以大胆选择带胸托的文胸，以便将乳房提至正常位置，保持完美的形状。胸小者，可以选用较厚的文胸或高科技文胸，造就胸部丰美的视觉效果。胸大者，则可以选择暗色服饰可以掩盖。
腿部错觉美容
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