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小天 发表于 2007-08-08 08:48:38
小天
小天
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 美容白汁青豆大行其道 

主料：
甘笋2-3条，牛油1/2汤匙，盐1茶匙，青豆仁约50克。
配料：
白汁料：牛油3汤匙，面粉2汤匙，牛奶1/2杯，盐、胡椒粉各适量。
做法：
1、甘笋去皮，切长条状。
2、甘笋加适量水，下牛油、盐，煮至软身。
3、先烧热牛油3汤匙，下面粉炒拌至散出香味，加牛奶，搅拌均匀，注意不要烧焦，以盐、胡椒粉调味，即成白汁。
4、把甘笋加入（3）中，加焯熟青豆仁，混合，连汁供食。

 
我是个倔强又善良的女孩，我爱时尚，爱一切美丽的东西
 此文章常用的标签有：美容 



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