保持乐观心情有助于减肥_减肥文章信息

孩儿他妈发表于 2008-03-13 10:23:19

(黑龙江)

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头衔：新人报道

保持乐观心情有助于减肥

　　研究人员对2000多名青少年进行了5年的跟踪调查，主要分析了乐观态度、饮食习惯与体重变化之间的关系。研究结果显示，青少年时期总是持“悲观”情绪的人更容易自暴自弃，反映在饮食上，往往会暴饮暴食，从而导致肥胖。

　　明尼苏达公共卫生学院流行病学教授黛安娜·纽玛克说:“有的人可能会想办法减肥，但是他们控制体重的方式主要是吃减肥药，这只会让问题恶化。此外，男孩们由于不开心，还容易养成不良习惯，比如抽烟、酗酒等。这些都是对健康不利的因素，应该制止。”

我有一个健康可爱的宝贝,她虽然还不会说话,可是他聪明及了,特别招人喜欢!!!

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