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acan 发表于 2008-05-17 19:51:12
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| 医生妈妈的减肥经历 |
身材容貌的保养呵护已是我们生活中的一个重要组成部分。减肥更是老生常谈，与“肥胖”做斗争的经历与心得，相信大多数减肥的MM都深有体会并饱受其苦。就是平时朋友聚会，女人之间最多的话题也往往是离不开“减肥”二字。 偶从小就胖，据偶家老太太说，偶出生时有5500克，老太太深受其痛，直到偶15岁下乡时体重已达140市斤,老太太还在人前诉苦，说她这辈子可真不容易，三个儿女个个都是又长又大。可偶却因为胖，从小学到中学，常被同学取笑，说偶是“PIG”.偶整天怨恨老太太。恨不得立刻离开家。
面正式来说偶的减肥经历，希望对JM们有用： 1976年,偶23岁，从学校毕业已有三年了，当时没有什么减肥产品，想到甲状腺素能够增加基础代谢，偶开始服用。因为在夏天，所以出汗多，一个疗程过去，心跳加快，其他没有见到更多的效果。偶回家探亲时,老太太感觉偶的甲状腺增大了，命令偶停药。偶想想还是应该从调整饮食开始，回到单位后,偶每天只吃二两饭，顿顿煮白菜(那时由于物质缺乏,一个人一个月只供应一斤肉,买肉要凭肉票),每天起床后，晚上睡觉前各做三十分钟的体操，一个月减了13斤。偶高兴得------。 这样的状况维持了不到二年，1978年后全国物质丰富了,大家的生活水平普遍提高了，偶管不住自己的嘴。加上恋爱，结婚，生孩子，体重又逐渐恢复到了140市斤.那时减肥产品也多起来了，个个都说不用节食，偶跟风，人家宣传什么好，偶就用什么，氛佛拉明、安菲拉酮、国氏减肥精、美福乐（茶+胶囊），还有风暴减肥胶囊、V26减肥沙琪等等，好些产品当时都说好，吃了也有效,后来都说是里面含有禁用成份如：氛佛拉明、安菲拉酮等，偶也用过康尔寿减肥茶，更娇丽减肥茶、大印象减肥茶、三花减肥茶、宁红新效减肥茶、瑞德梦减肥茶、旗人减肥茶、-----多了去。都是一停用就反弹甚至还更肥,
此外,偶还买过减肥器械如:健腹轮,脂肪运动机,滑步机等------.偶喝市面上的减肥茶喝出了经验，觉得好多减肥茶的口感都一样，从说明书上也可看出它们有共同的配方，偶用过的减肥产品如：氛佛拉明、安菲拉酮等从被宣传肯定有减肥作用，到被发现内含禁用成份对人体有损害，这个过程大约经过了将近十多年的时间。也就是说在相当长的一段时间里很多人都在服用对自己身体有害的减肥产品，而自己并不知道！所以说谁都说不清楚目前市面上的减肥产品今后是否也会被发现含有禁用成份。因为科学在发展，对一个减肥产品作用的进一步认识需要通过实践运用来证明。就象19世纪欧洲用一种“反应停”的药物治疗妇女的妊娠反应，治疗效果好的出奇，多年后发现畸形儿童增多，经调查，这些畸形儿童的母亲当年妊娠反应特别严重，都服用过“反应停”这个药物。由此证明“反应停”可以引起胎儿畸形。以后“反应停”这个治疗妇女妊娠反应的药物被禁用。但是因为服用“反应停”造成的儿童畸形在欧洲难以计数，给这些孩子的父母及孩子本人带来了终身的创痛，后果再也无法弥补。 由于偶自己学医，知道荷叶、决明子、山楂等是市面上减肥茶的主要用料，所以决心自己喝的茶自己配制，偶以前是喝绿茶的，知道普洱熟茶减肥，偶就改喝普洱熟茶，现在偶习惯了喝普洱熟茶，
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因为很快就要退休了，所以偶办了“灿烂星空网上茶城”。 偶服用自己配制的减肥茶减肥效果不如市面上的减肥产品，作用却是持久的，如果能配合运动，配合调整饮食结构，一个月减5-10斤也是有保证的。 偶身高162CM，现在喝
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体重一直保持在122斤左右,偶认为自己在这个年龄这样的体重是比较合适的，偶有55岁了.偶也有女儿,看了网上好多MM的减肥过程，感觉很可怕,同时又很心痛。所以发了一些有关减肥的贴子，同时把偶的一些想法告诉MM们，希望MM们一定要注意健康减肥。
原帖来自于网易社区:http://club.163.com/viewArticleByWWW.m?boardId=fatsalon&articleId=fatsalon_119f678421e0f5d_0
面正式来说偶的减肥经历，希望对JM们有用： 1976年,偶23岁，从学校毕业已有三年了，当时没有什么减肥产品，想到甲状腺素能够增加基础代谢，偶开始服用。因为在夏天，所以出汗多，一个疗程过去，心跳加快，其他没有见到更多的效果。偶回家探亲时,老太太感觉偶的甲状腺增大了，命令偶停药。偶想想还是应该从调整饮食开始，回到单位后,偶每天只吃二两饭，顿顿煮白菜(那时由于物质缺乏,一个人一个月只供应一斤肉,买肉要凭肉票),每天起床后，晚上睡觉前各做三十分钟的体操，一个月减了13斤。偶高兴得------。 这样的状况维持了不到二年，1978年后全国物质丰富了,大家的生活水平普遍提高了，偶管不住自己的嘴。加上恋爱，结婚，生孩子，体重又逐渐恢复到了140市斤.那时减肥产品也多起来了，个个都说不用节食，偶跟风，人家宣传什么好，偶就用什么，氛佛拉明、安菲拉酮、国氏减肥精、美福乐（茶+胶囊），还有风暴减肥胶囊、V26减肥沙琪等等，好些产品当时都说好，吃了也有效,后来都说是里面含有禁用成份如：氛佛拉明、安菲拉酮等，偶也用过康尔寿减肥茶，更娇丽减肥茶、大印象减肥茶、三花减肥茶、宁红新效减肥茶、瑞德梦减肥茶、旗人减肥茶、-----多了去。都是一停用就反弹甚至还更肥,
此外,偶还买过减肥器械如:健腹轮,脂肪运动机,滑步机等------.偶喝市面上的减肥茶喝出了经验，觉得好多减肥茶的口感都一样，从说明书上也可看出它们有共同的配方，偶用过的减肥产品如：氛佛拉明、安菲拉酮等从被宣传肯定有减肥作用，到被发现内含禁用成份对人体有损害，这个过程大约经过了将近十多年的时间。也就是说在相当长的一段时间里很多人都在服用对自己身体有害的减肥产品，而自己并不知道！所以说谁都说不清楚目前市面上的减肥产品今后是否也会被发现含有禁用成份。因为科学在发展，对一个减肥产品作用的进一步认识需要通过实践运用来证明。就象19世纪欧洲用一种“反应停”的药物治疗妇女的妊娠反应，治疗效果好的出奇，多年后发现畸形儿童增多，经调查，这些畸形儿童的母亲当年妊娠反应特别严重，都服用过“反应停”这个药物。由此证明“反应停”可以引起胎儿畸形。以后“反应停”这个治疗妇女妊娠反应的药物被禁用。但是因为服用“反应停”造成的儿童畸形在欧洲难以计数，给这些孩子的父母及孩子本人带来了终身的创痛，后果再也无法弥补。 由于偶自己学医，知道荷叶、决明子、山楂等是市面上减肥茶的主要用料，所以决心自己喝的茶自己配制，偶以前是喝绿茶的，知道普洱熟茶减肥，偶就改喝普洱熟茶，现在偶习惯了喝普洱熟茶，
地址因为很快就要退休了，所以偶办了“灿烂星空网上茶城”。 偶服用自己配制的减肥茶减肥效果不如市面上的减肥产品，作用却是持久的，如果能配合运动，配合调整饮食结构，一个月减5-10斤也是有保证的。 偶身高162CM，现在喝
地址体重一直保持在122斤左右,偶认为自己在这个年龄这样的体重是比较合适的，偶有55岁了.偶也有女儿,看了网上好多MM的减肥过程，感觉很可怕,同时又很心痛。所以发了一些有关减肥的贴子，同时把偶的一些想法告诉MM们，希望MM们一定要注意健康减肥。
原帖来自于网易社区:http://club.163.com/viewArticleByWWW.m?boardId=fatsalon&articleId=fatsalon_119f678421e0f5d_0
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