香蕉?含钙丰富，最适合希望拥有修长美腿的女仔食用
苹果?对便秘有帮助，而且含有能使热量代谢良好的苹果酸
木瓜?丰富维他命C，肯减轻食肉太多时肠胃的负担
草莓?维他命C丰富，每天咳吃五粒但草莓酱应在禁止之列
西瓜?对欲改善脚部状况和线条的人来说，是非常理想的水果
此外仲有柿子同葡萄柚